毎日の仕事や人間関係でストレスを溜めていませんか？
ストレスは心だけでなく、不眠症や過食など体にも悪影響が。
ここでは、楽しくストレスをリセットする教室を開催しています。
授業内容
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ストレス検査
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自分のストレスが数値で出ます。 ストレスが体にどう響くか、またその簡単リセット法を知ります。 （検査は「つみのり内科クリニック」にて行います。） |
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| 勤労れっすん1 | 「あいうえおレッスン」 |
出張講座をはじめました
参加者が５名以上いらっしゃる場合は御社まで出張講座にうかがいます！
希望日をお知らせください。
