ポジティブサイコロジーを生かしてアンチエイジングを実践する

毎日の子育てなどでストレスを溜めていませんか？
ストレスは心だけでなく、不眠症や過食など体にも悪影響が。
ここでは、楽しくストレスをリセットする教室を開催しています。

授業内容

ストレス検査	自分のストレスが数値ででます。 ストレスが体にどう響くかを知り、その簡単リセット法を学習します。 (検査は「つみのり内科クリニック」にて行います。)
子育てれっすん	子育てれっすん「あいうえお」。